最近再開した組手練習のせいで、右肩（三頭筋）と左上足底に鈍い痛みが残っていました。長引いて悪化する前に治そうと思い、ジムの系列の接骨院に行ってみました。気づいていなかったのですが「腫れてる」と言われてしまった、、、（汗）。 今回はマッサージ…

車の１年目点検をしてもらいました。平日はジムに行くときくらいしか運転しなかったせいか走行距離は短かった。週末は空手道場に電車で通っているためさらに乗る機会が減ってるし、遠出するにも関西圏の道を知らないことがネックになってましたね。 よって、…

先日コーチから、「組手をする前に、これでステップ練習のための縄跳びをしなさい」と言われて、ロープを借してもらいました。そのロープは紐の部分が牛革製でボクサー仕様のもの。縄跳びするのは久しぶりでしたが、さすが本物だと非常に軽快にスキップでき…

今日は組手練習でした。激しく動いたせいか足裏に豆ができてます。イテテ。

駅までの通り道で、遠足に向かう小学生の一団に囲まれてしまいました。小学校の先生から「そこ一列になって」と言われて、子供たちの手前、私もそのワイワイガヤガヤの列の中に入りました。元気有り余ってるね〜。

最近読んで面白かった本のご紹介。 「ダーリンは外国人(2)（小栗左多里著）」 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4840110328/ref=sr_aps_b_/250-8970534-6277819 著者の旦那であるトニーは、外国人であるということに加え個性の強い人物で、著者との…

会社の同僚らの労をねぎらおうと思い、実家から送ってもらった焼酎２本を会社のミニ宴会に提供したのですが、ゴニョゴニョといった都合により、結局宴会自体が中止に、、、やるせないです。

久しぶりに組手練習で、右手親指を突き指してしまいました。まあ、１、２日程度で治る軽いものですが。ちょっと箸をもつのがしんどいけれども、一応、左手でも箸を使って豆くらいはつかめるのでさほど不自由はありません。 テーピングで固定してエアーサロン…

大橋 禅太郎 (著), 倉園 佳三 (著)本のタイトルです。 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4594043321/ref=sr_aps_b_/250-3832877-7916240 チームで仕事をする人にとって、ギスギスしているよりもハツラツとした雰囲気がいいに決まってます。例えば、…

仕事に１つの区切りがついたので珍しく夕食時に麦酒を飲む。もちろん最終的な完成はまだまだ先なのですが、「ここが区切りだ！！」と自分で決めることが大事で、いわゆる”締め切り効果”を発揮するためです。 というわけで明日はお休み。「ホテルビーナス」で…

久しぶりに本棚から引っ張り出してみました「巨匠に教わる絵画の見かた」 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4881081241/ref=sr_aps_b_/250-3832877-7916240 気持ちが疲れたときに、美しい絵画をみて「目に栄養」を与えるのもよいかと。そのときの気…

大阪店が道頓堀に開店したと師範代に聞いて、早速行ってみました。グローブを１つ購入、開店セールで10%OFFでした。ビル9Fの店舗で、ちょっと入りづらい雰囲気でしたが種類は豊富。

空手を再開してからもうすぐ半年です。基本的には流派が変わっても根幹の体の使い方は変わらないはずですが、新しい技（投げとか）が多くてマダマダです。それでも、過去に剣道や空手を習ったときの貯金で何とかやってる感じ。悪く言えば癖が抜けてない。 昨…

散髪行こうかなと思ったら雪降ってる。風邪ひきそうなので止め止め。

１５万アクセスのキリ番を自分で踏んでしまいました。 http://www.asahi-net.or.jp/~ut4t-hrnu/

先日、本屋で小学生が図書券で本を買っていました。本のタイトルは「週刊ラジコンCAR（DeAGOSTINE社）」 http://www.deagostini.co.jp/dea/product/rcc.htm ホームページより引用。 毎号組み立てるとほかでは手に入らない大人気のチャンピオンマシン、スバル…

半分以上が出張（関東、九州）だったのでちょっと消耗しました。平日ジムに行けなかったので週末は体を動かそうと思います。 ダイエットを始めてもうすぐ１０ヶ月が経過で現在13kg減をキープ。残業その他で食事管理があやしくなってきましたが、これから暖か…

ZMPは、身長39cm、重量2.5kgの小型ロボット「nuvo(ぬーボー)」を発表した。 音声認識によるコマンド入力にや、ケータイを通じてロボットのカメラの映像を見ながらの遠隔操作が可能。 今年末には量産型を生産、一般家庭への販売へ。目標販売台数は3,000台、価…

Sigmarion3は出張時に活躍します。セキュリティやウイルス防護の関係で、出張先ではノートパソコンをLANに接続できません。それで作業の合間にAir-Hでメールチェックして、返事書いて送信。手間とらせないのがいいです。

大学時代のサークルの後輩より近況報告のメールいただきました。たまたま私のサイトを見つけたとのコト。そういうことがあるから8年近くもサイトを運営しているんですよね。

出張から無事に（！？）戻ってきました。おかげで進んだコト、遅れるコトありますが早々に調整していきましょ。