モモが、、、

講演の後に空手の練習に飛び入り参加。お酒も残っていたのでまるで酔拳。それでも受け入れてくれる道場生は寛大だ(^_^;)
コーチから先週習った型を丁寧に教えていただきました。次までに覚えてもう少しうまくなっておきます。
ところで、練習の一つとしてアヒル歩きをしたおかげでフトモモが筋肉痛です。