「ハバネロでカプサイシンダイエット」というニュースもありそうですが、長井秀和が言っていました「デブはダイエット飲料だと３倍の量を飲む……間違いナイ!」と。食べるだけじゃあやせないよ。

珍しくスナック菓子にチャレンジ。噂ほど辛いというわけでなくウマ辛い、後を引く辛さ。辛さに弱い人は牛乳と合わせて食べるといいかも。私はとりあえず一回体験できたので十分満足です。もう食べません。

今日が今年の道場開き。汗だくになりました。風邪を引かないように気をつけねばです。