気分転換

ＧＷ明けの仕事の疲れがどっと出ていたようです。
昨晩は９時頃に眠気が襲ってきたので、かろうじて「タイガー＆ドラゴン」の録画予約したところで力尽き、二度寝を入れて十時間ほど眠ってしまいました。体力面よりも精神面をだいぶんスリ減らしていたようで。数日の間にも状況はめまぐるしく変わり、いろいろな行動、決断、検討、反省があるものだと。
週末は気持ちを切り替えて、体づくりに励もうと思います。また、仕事以外の知り合いである道場生たちと愉快なバカ話するのも気分転換によいでしょう。